Ecoandinia

Entrenamiento y salidas a la montaña

¿Qué es Ecoandinia?

Ecoandinia es un programa de la Asociación Civil Laberinto Sur, que se desarrolla en el ámbito de la socio-recreación y el tiempo libre. Brindan un espacio de formación deportiva y técnica que potencia la autonomía individual y grupal. Implementan programas de entrenamiento físico, capacitación y salidas a la montaña, transitando diferentes escenarios geográficos e integrando las diferentes miradas sobre el ambiente natural y humano.

¿Cuál es la Visión de Ecoandinia?

Hacer accesible la montaña a todas aquellas personas que deseen disfrutar de la recreación y el tiempo libre compartiendo en grupo, recreándose, formándose y mejorando su condición psicofísica y técnica, valorando el tiempo compartido como un espacio de salud social, donde confluyan saberes Culturales y Ambientales.

¿Cuál es su Misión?

Promover la calidad de vida, posibilitando el acceso, tránsito y permanencia en ambientes de montaña, mediante la autonomía con seguridad y en contacto respetuoso y profundo con la naturaleza.

¿Cómo llevan a cabo sus objetivos?

Entrenamientos:
Trabajan el acondicionamiento físico, mediante seis encuentros semanales, con una duración de hora y media permiten desarrollar, mejorar o mantener la capacidad aeróbica y el fortalecimiento muscular, mediante la caminata, trote, carrera o entrenamiento funcional.

Enfocados en la montaña, utilizan circuitos con pendientes y desnivel, concentrando el entrenamiento generalmente en los cerros del piedemonte cercano a la ciudad de Mendoza.

Días y Horarios de entrenamiento:

  • Lunes, miércoles y viernes a las 14,00 h.
  • Martes y jueves a las 18:30 h.
  • Sábados 10 h.

Lugar de entrenamiento:

Playa de estacionamiento del Ecoparque, frente al ingreso peatonal y vehicular del Cerro de la Gloria, Parque Gral. San Martín.

Salidas

La Planificación de un cronograma estacional, permite organizar y establecer diferentes propuestas, donde la intensidad y nivel de dificultad demandan habilidades motrices, técnicas de montañismo y sobre todo rendimiento físico.

Pensadas y planificadas para sus participantes, las salidas a montaña son de una o varias jornadas, dependiendo del objetivo planificado, son guiadas y asistidas por personal capacitado, en refugios o en carpas las noches bajo las estrellas están aseguradas.

Formación Técnica de ecoandinia

La formación técnica es continua, sobre temas específicos del andinismo que garanticen la seguridad y autonomía del grupo, se abordan diferentes temas cómo:

  • Primeros auxilios
  • Equipo y vestimenta
  • Navegación terrestre
  • Educación ambiental
  • Alimentación y salud

¿Quiénes llevan adelante esta propuesta?

  • Prof. Lic. Rubén Sindoni
  • Prof. Giselle Begnardi
  • Prof. Hugo Asensio
  • Prof. Flavio Morcos
  • PF. Martín Sindoni

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